В Тверской области ожидается жара: будьте осторожны!

В ближайшие выходные в Тверской области ожидается жаркая погода: в субботу, 25 июля, днем воздух может прогреться до +21…26 градусов, а в воскресенье в отдельных районах региона, по данным Тверского гидрометцентра, ожидается жара до +30 градусов. Кроме того, в воскресенье и в ночь на понедельник могут пройти грозы.

Жаркая погода наверняка станет для многих тверитян и жителей региона проводом для отдыха на природе, в том числе — на реках, озерах и других водоемах. В связи с этим Государственная инспекция по маломерным судам Тверской области напоминает гражданам о простейших правилах поведения во время отдыха на воде, о которых наверняка многие основательно подзабыли нынешним прохладным и дождливым летом, не балующим жителей Верхневолжья деньками, когда хотелось бы искупаться и позагорать.

Многолетние данные свидетельствуют, что практически каждый третий из утонувших при купании находился в состоянии алкогольного опьянения, а при гибели в болотах, канавах, лужах, карьерах нетрезвое состояние является главной причиной трагедий. Алкогольное опьянение сопровождается снижением самоконтроля, переоценкой своих сил, изменением чувствительности кожного покрова. Нарушается координация движений, угнетается дыхательная и сердечная деятельность, появляется апатия и сонливость. Поэтому купание в нетрезвом состоянии недопустимо.

При купании необходимо помнить, что нельзя купаться в местах, где выставлены щиты (аншлаги) с предупреждающими и запрещающими знаками и надписями. Там может быть замусоренное или топкое дно, быстрое течение или вода может представлять угрозу вашему здоровью по химическим либо микробиологическим показателям. Безопасное купание обеспечивается только на специально подготовленных, благоустроенных и официально зарегистрированных пляжах (в купальнях), где соблюдаются все условия отдыха, включая выполнение санитарных норм.

Взрослые ни в коем случае не должны оставлять детей без надзора во время отдыха вблизи водоемов, а также при купании. Маленькие дети удивительно бесстрашны. Не ведая об опасности, они могут в воде оступиться и упасть, захлебнуться волной или попасть в яму. Не забывайте о своей ответственности за их безопасность! Детям, не умеющим плавать, разрешается входить в воду только по пояс. Обучение детей плаванию разрешается только в бассейнах или специально отведенных для этой цели местах пляжей. Мы все обязаны не допускать купания детей в неустановленных местах, их шалостей на воде, плавания на неприспособленных для этого средствах (предметах) и других нарушений на воде.

Собираясь купаться, оцените состояние своего здоровья.

Не входите в воду сразу после приема пищи и длительного приема солнечных ванн.

Опасно купаться в штормовую погоду. Воздержитесь от купания при температуре воды ниже +18, а воздуха – ниже +22 градусов Цельсия. При нахождении в воде необходимо помнить об отрицательном воздействии воды на организм человека по причине большой теплоотдачи, что приводит к ознобу и переохлаждению тела. Не рекомендуется злоупотреблять длительным пребыванием в воде и переутомлением работающих мышц еще и потому, что это может привести к появлению судорог.

Фото: https://pixabay.com