В Тверской области 12% соискателей медитируют перед походом к работодателю

Таким образом участники собеседований пытаются справиться с волнением

Служба исследований hh.ru, крупнейшей российской онлайн-платформы по поиску работы и сотрудников, провела опрос среди соискателей и выяснила, применяют ли они медитацию, чтобы настроиться на собеседование и сконцентрироваться на работе. Исследование приурочено к запуску проекта «hh баланс & Prosto App*».

Опрос показал, что 12% россиян, в том числе жители Тверской области, медитируют перед собеседованием, чтобы справиться с волнением. Кроме того, 13% респондентов рассказали, что именно медитация в свое время помогла им справиться с профессиональным выгоранием, а 8% и вовсе смогли избежать этого благодаря регулярной медитации.

В целом медитацию так или иначе практикуют 30% россиян, еще 36% хотят попробовать. Большинство медитирующих респондентов отмечают, что такая практика помогает им успокоиться и настроиться на нужный лад.